私が使用したハト麦はこちら
《皮膚科などで処方してもらうと、￥２００程度で手に入ります☆》
その他、ハト麦を使った美容法
は こちら
女性のあいだでは美容に良いからと食べられている方も多いんですよ。
そんな、はとむぎの粒ははとむぎご飯の他に色んな料理の付けあわせとしてもすっごく役に立つんです。
また、はとむぎには豊富なアミノ酸が含まれています。普段のお食事にプラスするだけで栄養バランスの偏りも解消！
ハト麦を３ヶ月以上飲み続け、ツルツル・ピカピカの肌を自分のものにした私ですが、
安心してしまって、２ヶ月ほど、飲まなくなったところ、
ツルツル肌では なくなったんです
『本当にハト麦は肌に良いんだ』
ということを確信しました。今は再度、心がけるようになり、
今シーズンは肌荒れに悩まされることも無くなったという訳です（*^_^*）
人それぞれ、肌の悩みは違いますが、
キレイな肌を目指す方には試す価値はあるとオススメします。
大切なのは
☆とにかく肌に対する自分の意識を変えることです☆
肌が弱いなら、それなりに肌のこともいたわってあげないといけません。
手が肌に触れる強さから、
考えて見ると良いかもしれませんよ
こんなスイーツも（＾◇＾）
